【4種食物堪稱「天然避孕藥」!】

4種食物堪稱「天然避孕藥」!

備孕階段嘅夫妻,對於日常飲食都要格外小心。以下4種食物含有避孕成分,想懷孕嘅夫婦要儘量少食。

1) 木瓜
木瓜含有一種特殊嘅蛋白酶,可以令胚胎喺子宮著床嘅孕酮喪失功能,帶來不孕嘅風險。尤其係青木瓜,對胎兒嘅傷害最大。據說喺印度,青木瓜媲美避孕藥。

2) 葵花籽
備孕期嘅女性係提倡食用葵花籽,對準媽媽對胎兒都有好處,但係男士就要少食,葵花籽嘅蛋白質具有抑制睾丸、損傷精子嘅作用,會降低受孕機率。

3) 西芹
備孕期嘅男士們要注意,西芹會抑制睾丸酮嘅生產,會殺死精子,減少精子數量。如果近期食咗好多西芹,建議戒食幾個月後再考慮備孕。

4) 咖啡
每日飲超過3杯咖啡嘅女性請注意,咖啡因可以導致輸卵管喪失引導細胞嘅蠕動能力,影響排卵,令到受孕機率降低27%。


資料來源:Q博士

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