【擊退妊娠紋!唔係冇可能!】預防及減淡妊娠紋方法

擊退妊娠紋!唔係冇可能!預防及減淡妊娠紋方法

懷孕可以話係一件悲喜交集嘅事,喜嘅當然係可以擁有自己嘅寶寶,感受到做媽媽嘅樂趣;悲嘅就係懷孕會影響自己嘅身材、失去自由,仲會出現妊娠紋。

孕期為何更容易出現妊娠紋?

懷孕期間人體內分泌會發生翻天覆地嘅變化,激素分泌會增加,從而抑制住纖維母功能,導致彈力纖維蛋白分解甚至斷裂。而懷孕時孕婦腹部會越嚟越大,腹部嘅皮膚會變薄,皮膚上就會出現各種形狀嘅花紋。

妊娠紋嘅形成主要同以下三點有關:

1) 懷孕期間荷爾蒙變化

2) 皮下組織被撐開而斷裂

3) 體質影響

一般而言,呢啲花紋產後就會消失,留下嘅只有白色線紋,而呢啲條紋一旦出現就好難消失。

妊娠紋什麼時候形成?

通常喺懷孕5~6個月時,孕婦大腿根部、腹部同乳房三個位置都會出現條紋。不過亦都有孕婦喺分娩前一個月先明顯見到妊娠紋。當然,有少數嘅幸運兒成個懷孕過程都冇出現過妊娠紋。

點解有啲人生完都冇妊娠紋呢?其實係同個人體質有關!皮膚偏白、唔容易有暗瘡印嘅女性,妊娠紋一般會較淺,甚至完全冇;而皮膚較黑、色素容易沉積嘅孕婦,妊娠紋就會偏深。

不過,都唔一定所有皮膚黑嘅人都注定會出現深嘅妊娠紋,因為仲有一啲外來因素可以影響妊娠紋嘅深淺。

去除妊娠紋嘅方法

1) 控制體重
避免懷孕期間體重增長過快,可以淡化妊娠紋。

2) 適度按摩
預防妊娠紋,可以用按摩嘅方法。建議準媽媽喺懷孕3個月開始直到分娩,每日堅持按摩腹部,按摩時可以使用有收緊功效嘅精油,可以令皮膚更緊緻、有彈性,淡化妊娠紋。

3) 兩種方法可修復妊娠紋
如果妊娠紋已經出現,產後可以透過以下兩個方法進行修復:

蛋白:清洗腹部後按摩10分鐘,喺肚上面搽上蛋白,等10分鐘後再抹掉,然後直接進行按摩,再用白布條包住腹部,到晚上再解開。蛋白可以收緊皮膚,有效淡化妊娠紋。

薰衣草精油:薰衣草具有去除疤痕功效,可以軟化疤痕、消除色素沉澱,去除妊娠紋都有一定嘅效果。每天用薰衣草精油按摩腹部,可以淡化妊娠紋。

資料來源:每日頭條

相關文章